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イベント・セミナー

2007年04月08日

4.8 キックボクササイズ&キックボクシングクラス

4月8日(日)にリアルディール・K−BOX天神店にて
キックボクササイズ&キックボクシングクラスを開催します!

天神ジムにしかないキックボクササイズ
是非この機会にご参加下さい。

参加費無料!!

内容は以下のようになっております。

1.キックボクササイズクラス 13:00〜14:30

基本クラス(ジャブ、ストレート、フック、膝蹴り等のフォーム)

入門クラス(音楽に合わせて基本の動作を使う)

初級クラス(音楽のテンポを早くし、いろいろなコンビネーションを行う)

ラウンドクラス(テンポはそのままで、3分1Rで6R行う)

各20分で行っていきます!

2.キックボクシングクラス 14:45〜16:00

パンチ、パンチコンビネーションの打ち方

キック、キックコンビネーションの打ち方

パンチディフェンス、キックディフェンス

軽いマススパーリング


※当日はリアル天神のご利用時間が14:30までとなります。
  K−BOXのレッスンはお休みとなります。

※参加ご希望の方は定員30名になり次第締め切らせて
  いただきますのでお早めにお願いいたします。


何か分からない点がございましたらインストラクターまで。

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