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2019年04月29日

攻防クラス・対人クラス(薬院ジム)

4月29日(祝)、薬院ジムでキックボクシング「攻防クラス・対人クラス」を行います!

プロテクターが必要になりますので、お持ちの方は準備をお願い致します。
(対人用のグローブとレッグプロテクター、男性の方はファールカップ)

ジムのプロテクターもお使い頂けますが、数に限りがあります。

前半に行う「攻防クラス」は、攻撃と防御の仕方を安全に行うので顔面は寸止め、キックは軽く当てる程度で行います。ニーガード、マウスピースの着用は自由です。
(全会員の方が対象です)

後半に行う「対人クラス」は、ニーガード、マウスピース、ヘッドギアーを着用して対人トレーニングを行います。
(強度は参加者によって決めていきます。安全第一でやります)

リアルディールの他のジムの方も参加できます。
(フルタイム会員の方は無料で参加できます。週1・週2コースの会員の方は540円で参加できます)

ご不明な点があればこちらからご連絡をお願い致します。
http://www.realdeal.jp/inquiry/inquiry_top.html


●チーフインストラクター
畔田聡

●クラス時間
約60分です(参加人数により変わります)

●内容
「攻防クラス」(前半)
パンチ、キックの基本的な攻撃、防御の仕方を行います。

「対人クラス」(後半)
実戦でのポイントを説明しながらヘッドギアーを着けて対人トレーニングを行います。

前半だけや後半だけの参加もOKです。

●日時
4月29日(祝)
スタート時間:13時

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