福岡キックボクシング・サービス　リアルディール

クラススケジュール変更のお知らせ

2月よりクラススケジュールが一部変更になります。

現在↓

水曜日
１４：３０〜１５：１０　基本　担当（高巣）
１５：２０〜１６：００　初級　担当（高巣）

１９：００〜１９：４０　基本　担当（谷村）
１９：５０〜２０：３０　初級　担当（中村）
２０：４０〜２１：２０　中級　担当（谷村）

木曜日
１９：００〜１９：４０　初級　担当（中村）
１９：５０〜２０：３０　中級　担当（牧口）
２０：４０〜２１：２０　上級　担当（中村）


2月より↓

水曜日
１４：３０〜１５：１０　初級　担当（高巣）
１５：２０〜１６：００　中級　担当（高巣）

１９：００〜１９：４０　初級　担当（谷村）
１９：５０〜２０：３０　中級　担当（中村）
２０：４０〜２１：２０　上級　担当（谷村）

木曜日
１９：００〜１９：４０　基本　担当（中村）
１９：５０〜２０：３０　初級　担当（牧口）
２０：４０〜２１：２０　中級　担当（中村）

以上のように変更になりましたので
お間違えのないようよろしくお願いいたします。
尚、クラスを行っていない時間でも
キックボクシングエリアの方でトレーニング出来ますので
そちらの利用もよろしくお願いします。

K-BOX男性利用についてのお知らせ

現在Ｋ−ＢＯＸでは多くの女性の方に利用されておりますが
男性の方ももちろんトレーニングすることができます。

Ｋ−ＢＯＸではキックボクシングのクラス↓

基本（キックボクシングの基本動作・コンビネーションを学びます）
中級（キックボクシングに必要な攻防を学びます）
ラウンド（約１０Ｒでシャドーの仕方・ミットの持ち方を学びます）

このように男性の方にも利用しやすいクラスが毎日行われています（日曜を除く）
Ｋ−１ファイター龍二やプロキックボクサー三苫なども
クラスを行っておりますので是非ご参加ください。

キックボクササイズ↓

初級（音楽に合わせて簡単なパンチ・キックを出していきます）
中級（パンチ・キックの動作が長くなります）
上級（キックボクシングの動きをマスターしたらトライしてみましょう）

こちらはダイエットを目的にされている方には最適なクラスです。
キックボクササイズはステップをいれながら行いますので
キックボクシングでステップがうまくいかない方などは是非ご参加ください。

キックボクシングクラス【基本】

キックボクシングクラス【基本】

キックボクシング基本クラス紹介！！








このクラスはキックボクシングの基礎を学ぶことができます。
パンチ・キックのフォームやコンビネーションを学んでいきます。
重心の位置、肘の角度、強いパンチやスピードをつけるにはどうすればいいか
など細かいところまで指導していきます。

キックボクササイズに興味がある方もここでフォームを覚えていきましょう。

Ｋ−１ファイター龍二が教える基本クラスは
毎週月曜日１９：００からＫ−ＢＯＸスタジオにて行っております。

プロファイター三苫の基本クラスは
毎週火曜日１９：５０から行っております。

体験もできますので是非一度ご来店ください！
お待ちしております。

平日営業時間昼クラス時間変更のお知らせ

１０月より平日の営業時間と昼のクラス時間が以下のように変更となります。

営業時間

現在
■１３：００〜２１：３０（１６：００〜１８：００　クローズ）

１０月より
■１４：００〜２２：００
※１６：００〜１８：００は営業となります。

昼クラス時間

現在　　　　　　　　　　１０月より　　　　　
１３：３０〜１４：１０→１４：３０〜１５：１０
１４：２０〜１５：００→１５：２０〜１６：００

このように平日の営業時間・昼クラス時間が変更となりました。
平日夜のクラス時間は変更ありませんので最後のクラス
２０：４０〜２１：２０のクラスまで受け
キックボクシングエリアを２２：００まで
利用することが出来るようになりましたので
この機会に是非天神でキックボクシングを学んでみませんか？
スタッフ一同お待ちしております！！

※急な変更でありますが、よろしくお願い致します

キックボクシングクラス【中級】

9月より新しく始まったキックボクシングクラスの中級クラスを紹介します。

このクラスはパンチ・キックの攻防を行うクラスです。








まずはパンチやキックの守り方を学んでいきます。
たくさんあるので一つ一つゆっくりでいいので頑張って覚えていきましょう。









次にお互いに攻撃を出しあって守る練習をしていきます。
出すこと、守ること２つ考えないといけないので少し難しくなります。
出す時もタイミングを見てあいたところに出せるようにすると更に上達するので
参加を考えている方、頑張ってください！

このように中級クラスではキックボクシングで必要な攻防を行っています。
目のトレーニングにもなりますので瞬発力をつけたい方なども是非参加されて下さい。

※必ず防具をつけて当てずに行いますので安心してください。

時間帯は
金曜日　19:50〜20:30
土曜日　17:00〜17:40
となっております。

皆さんのご参加お待ちしております。

９月よりキックボクシングがさらにおもしろくなる！

キックボクシングエリアが充実します！
★サンドバックが４本になる
★マスターシート（インストラクターが毎回チェック）でフォームがしっかりできる
★Ｋ−１ファイターの龍二、プロファイターの三苫が
キックボクシングのおもしろさを分かりやすく指導！
※キックボクシングエリアはリアルディールジムとして
キックボクシングをよりしっかり指導させて頂きます。
イケメンインストラクターが増える！？

クラスエリアが充実します！
★キックボクシングクラスとキックボクササイズクラスに分かれます！
★構え、パンチ、キックのフォームを上達したい方はキックボクシングクラスへ
★Ｋ−１ファイター龍二などがおもしろく指導させて頂きます。
★音楽に合わせて気分爽快になりたい方はキックボクササイズクラスへ

キックボクシングもキックボクササイズも
レベル別に行いますのでどなたでも楽しめます！
スケジュールを見て自分にあったクラスにチャレンジ！

＊９月よりクラススケジュールが変更しています。

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