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ニュース

2007-02-01

3月25日(日)ライセンステスト&キックボクシングセミナー内容(福岡)

3月25日(日)にREALDEALGYM福岡 博多店にて
ライセンステスト&キックボクシングセミナーを実施!

タイムスケジュール
11:00〜12:00 ライセンステスト(10:30開場)

15:00〜15:30 キックボクシングセミナー(初級クラス フォーム)
15:35〜16:05 キックボクシングセミナー(中級クラス ディフェンス、攻防)
16:15〜16:55 キックボクシングセミナー(上級クラス ライトスパーリング、
くび相撲などファイター用クラス)

*12:00〜17:00は平常通り営業していますのでテスト、セミナーに参加されない
一般の方もフリートレーニングが出来ます。

*セミナーは初級、中級、上級と分けて行いますので
興味があるクラスにご参加下さい。
上級クラスはジムでライトスパーリングを経験している方に限ります。
試合を考えている方はぜひご参加下さい。



目的を持つ為にも、
現在のご自分の実力チェックの為にも、
ぜひライセンステストにチャレンジしてみてください!!


ライセンステスト内容

※ライセンステストは、基本審査、ミット審査、対人審査、体力審査の
 総合判断で合否を決めます。

ライセンスクラスのレベル
ライセンスクラスにはAクラスからFクラスまでがあり、基本審査、体力審査は
合同で行い、ミット審査、対人審査は個別に行います。

基本審査
構え、パンチ、キックの基本を審査します。

体力審査
腕立て伏せ、腹筋、背筋、スクワットをクラス別に
Aクラス50回、Bクラス40回、C・Dクラス30回、E・Fクラス20回行います。

対人、ミット審査
Aクラス 対人:3分2Rのスパーリング ミット:2R
Bクラス 対人:3分2Rのスパーリング ミット:2R
 ※対人、ミットの実力を見て合否、ライセンスを決めます。
Cクラス 対人:3分1Rのスパーリング ミット:1R
Dクラス 対人:3分1Rのスパーリング(ボディプロテクター着用) ミット:1R
Eクラス 対人:2分1Rのスパーリング(ボディプロテクター着用) ミット:1R
 ※対人、ミットの実力を見て合否、ライセンスを決めます。
Fクラス 対人:攻防技術のチェック ミット:1R
 ※攻防技術、ミットを見て合否、ライセンスを決めます。

ライセンスの特典
対人クラスの参加他、ライセンスカード、賞状をお渡しします。
リアルディールジムでの販売物を割引で購入できます。

自分なりの目標を持ってトレーニングするため、
ぜひ3月25日ライセンステストに挑戦してみてください。
テストを受けるクラスはインストラクターと相談の上決めてください。
申し込みはジムスタッフまたはメールにてご連絡ください。

2007年02月01日 10:35
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