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2010-02-12

畔田代表がQ&Aにお答えします!

皆さんからの質問に、お答えさせて頂きます!この答えはキックボクシングというよりも、キックボクシングに対する僕の考え方が基準になってます。そこはご理解よろしくお願いします!

Q1
スパーリングについて質問させて下さい。 私は近所のコンタクト系空手道場へ通って8ヵ月が過ぎ スパーリングを楽しみに 稽古に励んでおりますが 元々伝統空手から移っているのか 今ひとつ 攻め方が掴めません 師範は答えを求めるな 痛みで覚えろと日々言われますが 私以外は 幼稚園児数名で スパーリングは師範と行っても 隙がなく 間合いにも入れず 全てブロックされてしまいます。辞めて 違う所へ通うか 考え始めました 確かに 師範が言われる様に 自分の シールドを作り 反応を見て コンビネーションに繋げてと 言われますが ただがむしゃらに入っても 所詮 レベルが違うので 自分が間違いなのか 成長しているのか分からない 状態です どう間合いに入ったら良いのでしょうか 因みに伝統空手歴は長いです 。


攻め方は痛みでは覚えられませんね!攻めるためには自分にも痛みはありますが・・・・
ルールにより間合いの入り方が違うのでうまく答えられませんが、そのルールでやっている試合の映像などを見て自分なりに研究するのも1つの手と思います。
顔面なしのコンタクトルールなら体を鍛えて、打たれながらも強引に入るのもいいと思います。



Q2
ボディやアッパーのときなど脚はどのように使ったらいいですか。


もう少し具体的に質問をお願いします!キックボクシングの場合は、上体を大きく上下しないのであまり使う必要はないと思いますが・・・・・・



Q3
お世話になっております。 筋トレのマシンについてなのですが バーベルスクワットと背筋のマシン(ラットマシン)の位置をもう少し離してはもらえませんでしょうか?今は互いの距離が近すぎてラットマシンをされている会員さんがいるときはスクワットのプレートがセットできません。御一考のほどよろしくお願いします。


お問い合わせありがとうございます。博多ジムで移動はさせておきました。まだうまく使えない時や他のことがあれば何でも教えて下さい!



Q4
こないだ対人トレーニングで、膝・ももにキックを受けて以来痛みが引かないんですが。こういう時に早く治す方法何かありますか? 
ちなみに風呂に入るときに痛みがある箇所を軽くマッサージしています。


どれくらいのダメージがあるか分からないのでうまくお答えできませんが、一週間程しても痛みが取れない時は病院で見てもらうのがいいと思います。



Q5
最近対人トレーニングをするようになって疑問に思っていることがあります。ホントに嫌いな人ならともかく、試合の対戦相手を本気で殴ったり蹴ったりできるものなのでしょうか?僕だったらもし相手に対して憎しみ等を抱いていたら、コノヤロー!って(笑)本気になれるとは思うんですが、知り合いや仲の良い人であれば(実際僕ではそうですが)遠慮してしまうと思います。
どういう気持ちで対人トレーニングをやればいいでしょうか?何かアドバイスあればお願いします。


これは性格の問題ですね(笑)自分が好きなトレーニングをやるのが一番と思います!



Q6
ハイキックをきれいに蹴る為には体の柔軟性が必要だと思います。私は体が硬いのですが、きれいに股わりができるようになりたいと思っています。そのようなトレーニングをお願いすることは出来るのでしょうか?また、どんな人にも股わりをすることは可能でしょうか?


これはやはり自分の問題ですね!痛みを我慢して股割、頑張って下さい!



Q7
始めまして、 キックボクシングを始めて1ヶ月の新米です。キックミットを打つ際に、どうしても足の甲の部分がミットに当たってしまい、筋を痛めてしまいます。(一度、二分靭帯損傷で歩けなくなりました) 脛で当てようとはしているのですが、ミットの一部は足の甲に当たるため、どうしても筋を痛めてしまいます。 これは慣れの問題なのでしょうか? 宜しくお願い申し上げます。


厳しいけど慣れが大きいです。頑張って下さいね!


皆さんからのご質問をお待ちしています!






2010年02月12日 17:18
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