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2013-09-08

BoxFitness インストラクター紹介 & 9月7日体験クラス後のコメントアップ!

No2
9月7日(土)の体験クラス後のインストラクターのコメントをご紹介させて頂きます!

【谷村】
基本的なフォームの動きをしっかり覚えてもらいながら簡単なコンビネーションで音楽に合わせていきましが、参加者の方に楽しく、しっかり汗をかいてもらいました!
初めての方でも参加しやすいクラスなので、ぜひ興味ある方は体験してみて下さい。

【三苫】
今日はフックを指導させていただきました。
今日、参加された方は、皆さん経験者ということで、どなたも上手でした!
今後は、さらにフォームを意識して、コンビネーションでもバランスを崩さないようにしましょう!
指導させていただきながら、僕自身とても楽しかったです!

【川上】
パンチを打つ際に、しっかりと背中を意識して打つということは、
案外、簡単そうで、実は意外と難しいものです。
今日、参加された皆さんには、しっかりと背中の筋肉を意識して動かしてもらいました。
これで全員、明日は背中が筋肉痛になることが確定したわけですが(笑)、
今後もこの動きをしっかりと意識してもらい、伸びのある、美しいパンチが打てるようになっていただきます!

【児島】
いつものキックボクシングトレーニングと違い、パンチの正しい打ち方
キックの正しい蹴り方をしっかり意識して運動をするので
気持ちよくいい汗をかけるのを実感しました!!
内容は初めての方でも楽しめる内容だったので、興味はあるけど
迷っている方は是非体験を受けてみて下さい!!

参加された皆さん、ありがとうございました!次は9月14日(土)に体験クラスを行います。興味のある方はぜひ参加してみて下さい!






No1
9月17日に福岡、天神にオープンするBoxFitnessのインストラクターをご紹介させて頂きます。

BoxFitnessは本物のパンチ(ストレート・フック・アッパー)とキック(ヒザゲリ・前ゲリ、廻しゲリ)の動きを入門クラスで学びます。その後はパンチとキックの動作をリズムに合わせて行い、体を引き締めていきます。ですのでBoxFitnessのインストラクターは全員、キックボクシングのプロ選手でもあります。

強くて明るい4名のインストラクターが会員の皆さんのシェイプアップやダイエットのサポートをしていきます!





川上智久(月・火・土の担当)






川上コメント
「皆さんこんにちは!
BoxFitnessインストラクターの川上です。

遂に9月17日(火)オープンとなりました!
私達スタッフは現在、皆さんにより効果を感じていただけるよう、
お互いのフォームをチェックしながら練習をしています。

改めて、しっかりとしたフォームを意識して体を動かすわけですが、
いやー、効きますね〜!
背中が筋肉痛になってます(笑)

自分で実際にやってみて、改めて効果を実感でき、いい手ごたえも感じています!
ぜひ皆さんも無料体験トレーニングを利用してBoxFitnessを体感してみて下さい。
きっといい汗流せますよ〜!!

なお、私は、月曜・火曜・土曜のクラスを担当させていただくこととなりました。
たくさんの方のご来店をお待ちしております!」





Jun(木曜日の担当)






Junコメント
「木曜日の担当、Junです。

キックボクシングの動きは、ウェストの周りの
シェイプアップに効果的です!!

皆さん!!キックボクシングの動きで
メリハリボディを目指しましょう!!

BoxFitnessでお待ちしています!!」





谷村郁恵(金曜日の担当)






谷村コメント
「金曜日担当の谷村です!
ボックスフィットネスで行われるクラスは初めての方でも
わかりやすいキックボクシングの動きです!

基本のフォームで全身を動かすと引き締まり効果
も出てきます!!

キックボクシングの基本を覚えながらシェイプアップ
していきましょう。

皆様の参加お待ちしています!」





児島伸也(水曜日の担当)






児島コメント
「水曜日のクラス担当の児島です!

キックボクシングのパンチ・キックの動きは
シェイプアップ効果やストレス発散にも
すごくいいです!

そしてスタッフがしっかり正しいフォームを
指導しますので、カッコイイフォームを
覚えることができます!

是非楽しくダイエット、ストレス発散をして
カッコイイ本物のキックボクシングの動きを
覚えちゃいましょう!

ジムにてお待ちしております!」





川上・Jun・谷村・児島の4名がBoxFitnessをしっかり盛り上げていきます。会員の皆さん、よろしくお願いします!






2013年09月08日 17:55
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