攻防・対人トレーニング

１１月２３日（祝）　福岡市の博多ジムで対人クラスを行いました！　

試合前の選手も参加していたのでキックボクシングの攻防トレーニングから、対人トレーニング（ヘッドギアを付けてライトスパーリング）の流れで進めていきました。

次は１１月２５日（土）香椎ジム、２６日（日）下大利ジムです。スタートは１２時３０分です。攻防のレベルアップがしたい方はぜひ参加してみて下さい。

強度やレベルは参加者に合わせて行いますので安心して参加して下さい。＾＾